La réflexologie plantaire repose sur l'idée que les pieds sont reliés à tous les organes du corps par des voies nerveuses. Si une légère pression provoque des douleurs aux endroits concernés, cela indique que l'organe en question est malade. Le massage de ces zones doit permettre de soulager les douleurs et de stimuler les forces d'autoguérison. La réflexologie plantaire est donc utilisée en complément de la médecine traditionnelle. Localement, la réflexologie plantaire a pour effet d'améliorer la circulation sanguine et le drainage lymphatique périphérique.